適応障害

出典: Jinkawiki

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2020年1月16日 (木) 21:36の版

概要

適応障害とは、環境内で上手くやっていくことが出来ない時見られる状態である。 適応障害はストレスへの反応であると同時に重篤ではない特徴があり、正常と病気の境目の状態であるとされる。

症状

個人によって様々であり、はっきりとは規定されていないが、DSM-Ⅳ（アメリカの精神医学会の診断基準）によると、

①抗うつを伴うもの ②不安を伴うもの ③抗うつと不安の混合 ④行為の障害（無断欠勤などの社会的なルール違反）を伴うもの

⑤情動と行為の混合症状を伴うもの

の５つに分類されている。 適応障害は職場におけるもの、災害時、スポーツ選手、思春期の子供、高齢者など様々な年代・場面で症状が見られる。

対応

「適応障害」の言葉には、すぐに適応が出来ないといった良くないイメージが伴うが、急な環境の変化への適応は本来難しく、症状が出るのは無理もなく、生物として当たり前なものであるとも捉えられる。 治療は主にカウンセリングで行われる。医者には、よく患者の訴えを聞くことが求められる。 原因となった環境自体を変えることと物事に対する患者の考え方を変えることの二種類の対処法が存在する。 適応障害の予防には、積極的なストレス対処が必要とされる。同じ社会的なストレスでも、個人のストレス対処によって適応障害を発症する人とそうでない人に別れる。適応障害を発症する人には、問題に対してやけになる、他人のせいにする、酒などに逃げるタイプが多いとされる。問題解決に向けた積極的な行動を取るといったストレス対処法が精神保健において大切である。