自己実現理論

出典: Jinkawiki

自己実現理論

概論

自己実現論はアメリカの心理学者・アブラハム・マズロー(Abraham Harold Maslow)が、人間の欲求を低次から高次の順で分類し、5段階のピラミッド型の欲求の階層によって示したものである。別名でマズローの欲求段階説と呼ばれている。マズローによって階層化された欲求とは、生理的欲求・安全欲求・愛情欲求・尊敬欲求・自己実現欲求の5つである。

詳細

1.生理的欲求 人間が生きていくために最低限必要な、生理現象を満たすための欲求で、食欲・性欲・睡眠欲等の、個体として生命を維持するために必要な基本的な欲求である。

2.安全欲求（安定性欲求） 誰にも脅かされることなく、安全に安心して生活をしていきたいという欲求で、雨・風をしのぐための住居を欲するというものから、戦争などの争いごとのない環境で過ごしたいという欲求まで含まれ、食べるものに不自由しなくなると、次は安心して食事や睡眠を取れる場所が欲しくなるということである。

3.愛情欲求（所属欲求・社会的欲求） 情緒的な人間関係・他者に受け入れられている、どこかに所属しているという感覚で、この欲求が満たされない時、人は孤独感や社会的不安を感じやすくなり、鬱状態になりやすくなる。 この欲求が十分に満たされている場合、生理的欲求や安全の欲求を克服することがある。

4.尊敬欲求（承認欲求） 他者から、独立した個人として認められ、尊敬されたいという欲求で、今度は、かまってもらうだけでなく、自立した個人として尊重されたくなるわけである。

5.自己実現欲求 自分自身の持っている能力・可能性を最大限に引き出し、創造的活動をしたい、目標を達成したい、自己成長したいという欲求である。

参考文献

マズローの法則　http://www.ne.jp/asahi/category/info/challenge/maslow.html

マズローの欲求階層説　http://park16.wakwak.com/~html-css/accessup/maslow.html

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