防衛機制

出典: Jinkawiki

概要

　人間の心は、環境や自身の変化によって失われた平衡状態を回復するために、「欲求」というはたらきをするが、それが満たされなかったとき「フラストレーション（欲求不満）」となる。これを解決するための手段として、人間の心は3つの手段を用いる。 　１．合理的解決（理性によって現実的に考える） 　２．近道反応（欲求を衝動的に取り除く） 　３．防衛機制（自己防衛のための無意識のメカニズム） このうち、３．防衛機制を防衛反応と呼ぶこともある。

発見

　精神分析の創始者、ジークムント・フロイトを父に持ち、自身は児童精神分析の先駆者であるアンナ・フロイトが提唱した。詳しくは彼女の著書『自我と防衛』（外林大作訳、1958・誠信書房）を参照。

種類

• 抑圧

　フラストレーション（欲求不満）の原因を無意識下に沈めて忘れようとすること

• 投射

　自分の弱点や欠点を相手に転嫁すること

• 投入

　自分よりも優秀なものと自分の姿を重ね合わせて満足すること

• 合理化

　それらしい理由をつけて、自分を正当化して満足すること

• 代償

　満たされていない欲求を別の対象に向けて満たそうとすること

• 昇華

　そのエネルギー（リビドー）を他の価値にあるもの（芸術など）に置き換えること

• 逃避

　空想、病気などに逃避し、今の苦しい状況から回避すること

• 退行

　より低次元の欲求を満たすことで満足しようとすること

• 反動形成

　抑圧された欲求とは反対の行動をとること

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参考文献：最新図説現社（浜松書店）

(yaem)